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Come migliorare le prestazioni sportive di una squadra di calcio

29/04/19 16.15 / di Enrico Panzi

Come migliorare le prestazioni sportive di una squadra di calcio

Il calcio è lo sport più universale e amato del mondo. Dietro a questo successo ci sono tante ragioni. 

Una di queste è di sicuro la versatilità della disciplina, unita ad un’incredibile rapidità di evoluzione: tante sfaccettature in apparenza facili da imparare, che in realtà sono impossibili da conoscere fino in fondo. Tantissimi sono i segreti che il calcio nasconde, spesso diversificati a seconda del ruolo ricoperto, non solo come giocatore, ma anche come allenatore o dirigente.

Capire come migliorare le prestazioni sportive di una squadra di calcio, non dipende da una formula matematica o magica, ma è da una grande varietà di attività e applicazioni che devono essere svolte quotidianamente all’interno e all’esterno del rettangolo di gioco.

Stile di vita, alimentazione, riposo, lavoro atletico, tattica, forza mentale: questi sono tutti aspetti fondamentali per migliorare le prestazioni sportive, sia che si parli di una squadra o di un singolo calciatore. Elementi che hanno un comune obiettivo: la performance.

 

Come migliorare le prestazioni sportive lavorando su corpo e mente

Le vittorie di qualsiasi atleta o squadra, specialmente ai massimi livelli dove le pressioni e le aspettative sono sempre molto alte, non possono derivare esclusivamente da una buona forma fisica e preparazione tattico-tecnica.

Certamente questi sono aspetti fondamentali, ci mancherebbe, perché senza “la materia prima” è difficile potersi migliorare giorno dopo giorno, ma spesso a fare la differenza tra un primo e un secondo posto è proprio la testa.

L’approccio mentale alla competizione, la capacità di “annullare” i pensieri negativi al momento della performance, lo stato di concentrazione massima che conduca alla vittoria… L’allenamento mentale non ammette trucchi, ma solo un lavoro costante di rilassamento, concentrazione e motivazione, che devi infondere nella mente dei tuoi atleti.

Ovviamente, la lucidità mentale va di pari passo con la condizione fisica: possono contribuire ad un reciproco miglioramento così come danneggiarsi a vicenda: più i tuoi giocatori sono in forma più avranno un approccio positivo all’allenamento, più semplice sarà migliorarne le prestazioni sportive.

 

Come migliorare le prestazioni sportive monitorando i dati

Vedere i propri ragazzi quotidianamente al lavoro è importantissimo per poterli valutare e migliorare. Oltre a ciò, anche la possibilità di analizzarne le performance diventa fondamentale.

Se vuoi scoprire come migliorare le prestazioni sportive della tua squadra di calcio da un punto di vista prettamente atletico, il primo consiglio che posso darti è quello di informarti sull’utilizzo di apparecchiature per il monitoraggio delle performance, singole e di gruppo.

Hai mai pensato a quanto tu e la tua squadra potreste essere più performanti se supportati da una tecnologia in grado di misurare con precisione tutti i parametri di dettaglio e l’evoluzione del gioco?

In commercio si trovano diversi esempi di queste tecnologie. Spesso però risultano sovradimensionate, poco convenienti o anche poco performanti per realtà professionali. Altre invece non funzionano in tempo reale e richiedono complicate analisi dati e video solo ad allenamento terminato, togliendo così la possibilità di correggere in corso d’opera determinate metodologie e “sprecando” casomai intere sedute di allenamento.

Hitrech invece offre un sistema di radar e dispositivi indossabili governati da un avanzato software di analisi, che utilizza una nuova tecnologia all’avanguardia per il monitoraggio degli atleti in tempo reale e con maggiore precisione rispetto agli altri dispositivi sul mercato, offrendoti anche la possibilità di avere uno storico per ciascun atleta.

 

Per maggiori informazioni su Hitrech e su come migliorare le prestazioni sportive della tua squadra di calcio, chiedi una consulenza senza impegno al nostro specialista!

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Enrico Panzi

Scritto da Enrico Panzi

Ingegnere elettronico appassionato da sempre al mondo dello sport. Ha visto in Hitrech l'opportunità di legare il mondo dei dati con quello delle prestazioni atletiche. Terzino dall'elevata esperienza.

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